ان الطريقه التي ينام بها الطفل في أول الليل هي نفس الطريقة التي يعود بها الى النوم اذا استيقظ في الليل بمعنى انه اذا كان طفلك ينام دائما اذا هدهدتيه (هزيتيه)أو أرضعتيه ، فإنه يتوقع أن تهزيه أو ترضعيه لكي يعود الى النوم ثذانية اذا استيقظ.
بعض الأطفال ينام بالهز و بعضهم بالرضاعة وبعضهم بالغناء و بعضهم ينام على شريط تسجيل و بعضهم ينام على صوت مكرر كصوت المروحه مثلا.
وهناك مدرستان لوضع الطفل للنوم
طريقة مساعدة الأم :
وفيها تساعد الأم الطفل هو على الدخول في النوم، وتقوم بذلك عادة بواسطة الرضاعه أو التأرجح أوالغناء.
المزايا :
ينام الطفل نوم صحي النوم كما يشعر بالأمان أثناء النوم.
ينمي علاقة الحب والثقه بينك و بين طفلك و يبني ذكريات سعيدة في ذاكرته.
أما السلبيات:
فهي أن يتعود الطفل الاعتماد على غيره للدخول في النوم ،
ولذلك فانه اذا استيقظ في الليل فانه ينتظر أمه لكي تنيمه ثانيه وهذا مرهق للأم.
طريقة التسكين الذاتي :
وتعتمد هذه الطريقة على ترك المولود لينام بنفسه بدون أي مساعدة من الأم.
المزايا :
اذا تعلم الطفل النوم بنفسه فانه يستطيع العوده الى النوم بنفسه اذا استيقظ وذلك دون مساعدة الأم ، فانه لا يربط النوم بالأم.بالطبع في البداية قد تكون صعبة على الطفل ، ولكن في النهاية فهي أقل ارهاقا للوالدين.
المساوئ :
في هذه الطريقة تترك الأم طفلها يبكي بالليل وقد يكون الطفل مريض و يتألم أو أن يكون محتاج لشيء كأن يرضع مثلا
كما يفقد الطفل الثقة بالأم
و تصبح الأم اقل حساسيه لصرخات طفلها.
عليكي أن تعلمي أن:
الاطفال بحاجة الى ان تتعلم ان النهار هو للاكل والليل هو في الغالب للنوم. فبعض الاطفال الرضع و الأطفال الأكبر سنا تكون مشغوله باللعب خلال النهار لدرحة ان ينسى الطفل الأكل ثم يجوع اثناء الليل ويستيقظ كثيرا للطعام ولذلك فعليكي أن ترضعي طفلك على الأقل مرة كل ثلاث ساعات اثناء النهار حتى يكون شبعانا بقدر الامكان أثناء الليل ولكي يتمتع كلا منكما بنوم هادئ أثناء الليل.
الرئيسية 
